Tillbaka till alla skattningar
PTSD/Trauma

IES-R

Impact of Event Scale – Revised

Nedan finns en lista med svårigheter som människor ibland upplever efter stressfyllda livshändelser. Läs varje påstående och ange hur mycket du besvärats av respektive svårighet under de senaste 7 dagarna med avseende på en specifik händelse.

Besvarade: 0 / 220%
1Fråga 1 av 22

Alla slags påminnelser om händelsen väckte känslor kopplade till den

2Fråga 2 av 22

Jag hade svårt att sova

3Fråga 3 av 22

Andra saker fick mig att tänka på händelsen

4Fråga 4 av 22

Jag kände mig irriterad och arg

5Fråga 5 av 22

Jag undvek att bli upprörd när jag tänkte på det eller blev påmind om det

6Fråga 6 av 22

Jag tänkte på det utan att vilja det

7Fråga 7 av 22

Jag kände som om det inte hade hänt eller inte var verkligt

8Fråga 8 av 22

Jag höll mig borta från saker som påminde mig om det

9Fråga 9 av 22

Bilder av det dök upp i mitt medvetande

10Fråga 10 av 22

Jag var lättskrämd och hoppade till lätt

11Fråga 11 av 22

Jag försökte att inte tänka på det

12Fråga 12 av 22

Jag var medveten om att jag fortfarande hade en massa känslor kopplade till händelsen, men bearbetade dem inte

13Fråga 13 av 22

Mina känslor kring händelsen var som bedövade

14Fråga 14 av 22

Jag märkte att jag betedde mig eller kände som om jag var tillbaka i den situationen

15Fråga 15 av 22

Jag hade svårt att somna

16Fråga 16 av 22

Jag upplevde vågor av starka känslor kopplade till händelsen

17Fråga 17 av 22

Jag försökte ta bort händelsen ur mitt minne

18Fråga 18 av 22

Jag hade svårt att koncentrera mig

19Fråga 19 av 22

Påminnelser om händelsen orsakade fysiska reaktioner som svettningar, andningssvårigheter, illamående eller hjärtklappning

20Fråga 20 av 22

Jag drömde om händelsen

21Fråga 21 av 22

Jag kände mig vaksam och på min vakt

22Fråga 22 av 22

Jag försökte att inte prata om det

Besvara alla 22 frågor för att se ditt resultat